Jag gick och pratade med en psykolog

God morgon gott folk och välkomna hit! Hoppas er dag har börjat på bästa sätt och att ni kommer få en fortsatt bra dag, för att göra den lite bättre tänkte jag skriva ett inlägg till er. Det kommer handla om företaget jag vände mig till för en psykolog i Skåne, företaget heter 2BU. Ifall ni vill veta mer om dem kan ni läsa vidare här.

Jag kommer från en familj där psykisk ohälsa har varit ganska vanligt, nästan alla har mått psykiskt dåligt någon gång i livet. Med det i åtanke har jag näst intill bara väntat på min tur, det kan låta hemskt men så har det varit. Dessutom har vi alla en väldigt bråkig relation till varandra, vilket bara har gjort att jag har mått sämre. Jag började må riktigt dåligt för ungefär två år sedan, sedan dess har jag gjort många olika saker i hopp om att jag ska må bättre. Det har dock inte riktigt fungerat lika bra som jag hade hoppats på, därför kände jag för ett tag sedan att jag behövde professionell hjälp för att kunna komma på banan igen. Det var då jag hittade 2BU, företaget jag senare vände mig till för att komma i kontakt med en psykolog i Skåne. Jag kände att det var en prioritet för att jag skulle kunna börja må bättre igen, jag behövde någon som var mer insatt i vad som hjälper och så vidare. All den hjälpen jag fick hos det här företaget var helt fantastiskt, det finns mycket som jag tar med mig in i framtiden också. Det bästa är att jag har fått ett lite annorlunda tankesätt som har hjälpt mig att må bättre, jag har även fått en hel del tips som har fått mig agera annorlunda i de situationerna som jag mår som sämst. Kort sagt är jag väldigt tacksam för all den underbara hjälpen jag har fått av denna psykolog i Skåne, om någon av er skulle vilja gå till en psykolog och prata tycker jag verkligen att ni borde vända er till 2BU.